Att må psykiskt dåligt och tappa tron på livet är något som kan drabba vem som helst, när som helst – oavsett ålder och kön. Om tankarna är mörka och tunga kan ett samtal bli ett steg mot bättre psykiskt mående. Samtal kan också ge stöd till att söka mer professionell hjälp.
Det finns fortfarande mycket skamkänslor och okunskap kring psykisk ohälsa som leder till att människor inte vågar eller vill ta kontakt med vården. Behöver du stöd och råd, kontakta gärna oss så hjälper vi dig vidare.