Nu börjar skolan – Lets gå, trampa på!
Barn rör sig allt mindre i vardagen och det är inte bra. Förut cyklade barnen till skolan. Idag blir de ofta skjutsade eller åker elsparkcykel eller A-traktor.
I samband med skolstart dimper det ner ett kuvert i brevlådan med uppmaning att välja att gå och cykla dit vi ska – där det går, året om, helt eller del av väg.
Enligt rekommendation (2022) bör detta ske tillsammans men så småningom kan barnet gå själv – när vuxna och barn tycker det fungerar, utifrån barnets förmåga och trafikmiljö. Utskicket är ett samarbete med Region Norrbotten och Luleå tekniska universitet. www.norrbotten.se/letsgatrampapa
Fysisk aktivitet innan skolan förstärker inlärningsförmåga och möjligheten att nå kunskapsmålen. Dels för att eleven själv blir piggare och mer koncentrerad men också för att det blir lugnare i klassrummet. Därför kan det bli ett ökat fokus på rörelse och dess förträffligheter under kommande veckors lektioner.
Ladda ner en hälsosam aktivitetskalender för en mer hälsosam höst och delta i utlottning av 2500 kr till en cykel:
